Какое время суток лучше пить Глицин
Глицин — это препарат, который используется для лечения различных функциональных и органических заболеваний нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна. Он является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение и повышает умственную работоспособность.
Таблетки глицина следует помещать под язык или разрешать растворить во рту до полного растворения. Важно помнить, что препарат можно принимать в любое время дня, независимо от приема пищи. Однако, для того чтобы достичь максимального эффекта при лечении нарушений сна, глицин следует принимать на ночь.
Комбинация глицина и мелатонина потенцирует эффекты обоих веществ при нарушениях сна, сокращает время засыпания, субъективно улучшает качество сна (без влияния на архитектуру сна), уменьшает сонливость и усталость в течение дня у пациентов, страдающих бессонницей или со сниженной продолжительностью сна. Однако, не стоит злоупотреблять глицином, так как это может привести к нежелательным побочным эффектам.
Нельзя принимать глицин в период беременности и лактации, так как его воздействие на развитие плода и грудное молоко не было полностью исследовано.
Важно помнить, что таблетки глицина должны рассасываться во рту, а не проглатываться, так как это помогает достичь максимального эффекта. Если вы проглотите таблетку глицина, она будет обработана желудочным соком и потеряет свою эффективность.
Кроме лечения нарушений сна, глицин также может использоваться для лечения других заболеваний нервной системы, таких как неврозы, неврозоподобные состояния, вегетососудистая дистония, последствия нейроинфекций и ЧМТ, перинатальные и другие.
В заключение, глицин — это эффективный препарат для лечения различных заболеваний нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна. Он может быть использован в любое время дня, однако, для достижения максимального эффекта при лечении нарушений сна, следует принимать на ночь.
FAQ:
- Как принимать глицин?
Ответ: Таблетки глицина следует помещать под язык или разрешать растворить во рту до полного растворения.
- Когда лучше принимать глицин?
Ответ: Глицин можно принимать в любое время дня, но для достижения максимального эффекта при лечении нарушений сна, следует принимать на ночь.
- Какие заболевания лечит глицин?
Ответ: Глицин может быть использован для лечения различных заболеваний нервной системы, таких как неврозы, неврозоподобные состояния, вегетососудистая дистония, последствия нейроинфекций и ЧМТ, перинатальные и другие.
- Какие противопоказания у глицина?
Ответ: Не рекомендуется применять препарат в период беременности и лактации.