Как найти точку Цюй чи

Точка Цюй чи — это одна из важнейших точек в традиционной китайской медицине, которая расположена на тыльной поверхности предплечья. Эта точка находится в верхней четверти расстояния от локтевого сустава до лучезапястного, на 3 цуня ниже линии, проведенной от латерального надмыщелка к концу складки локтевого сгиба (точка GI 11 цюй-чи).

Что такое точка Цюй чи?

Точка Цюй чи — это одна из ключевых точек в системе меридианов в традиционной китайской медицине, которая связана с меридианом толстого кишечника. Эта точка часто используется для лечения различных заболеваний и состояний, включая головную боль, мигрень, дыхательные и желудочно-кишечные расстройства, а также для укрепления иммунной системы.

Как найти точку Цюй чи?

Чтобы найти точку Цюй чи, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Найдите локтевой сустав на вашем предплечье. Это суставный узел, который находится на верхней части предплечья, где локоть соединяется с плечом.
2. Определите расстояние от локтевого сустава до лучезапястного. Это расстояние должно быть разделено на четыре равных части.
3. Найдите верхнюю четверть этого расстояния. Именно здесь находится точка Цюй чи.
4. Найдите линию, проведенную от латерального надмыщелка к концу складки локтевого сгиба (точка GI 11 цюй-чи). Точка Цюй чи находится на 3 цуня ниже этой линии.

Как массировать точку Цюй чи?

Массаж точки Цюй чи может быть полезен для улучшения здоровья и лечения различных заболеваний и состояний. Чтобы выполнить массаж, следуйте этим шагам:

1. Сядьте в удобное положение и расслабьтесь.
2. Легко массируйте точку Цюй чи с помощью указательного и среднего пальцев в течение 1-2 минут.
3. Выполните массаж точки Цюй чи два раза в день для достижения наилучшего результата.

Как использовать точку Цюй чи для лечения заболеваний?

Точка Цюй чи может быть использована для лечения различных заболеваний и состояний, включая головную боль, мигрень, дыхательные и желудочно-кишечные расстройства, а также для укрепления иммунной системы. Для лечения каждого заболевания используется разный метод массажа. За более подробной информацией необходимо обратиться к квалифицированному врачу традиционной китайской медицины.

Полезные советы:

• Массаж точки Цюй чи следует проводить только после консультации с квалифицированным специалистом.
• Не рекомендуется выполнять массаж точки Цюй чи при высокой температуре тела, а также при наличии инфекционных заболеваний.
• Перед использованием точки Цюй чи для лечения заболеваний, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

FAQ:

1. Зачем нужна точка Цюй чи?

Точка Цюй чи используется в традиционной китайской медицине для лечения различных заболеваний и состояний, включая головную боль, мигрень, дыхательные и желудочно-кишечные расстройства, а также для укрепления иммунной системы.

2. Как найти точку Цюй чи?

Точка Цюй чи находится на тыльной поверхности предплечья, в верхней четверти расстояния от локтевого сустава до лучезапястного, на 3 цуня ниже линии, проведенной от латерального надмыщелка к концу складки локтевого сгиба (точка GI 11 цюй-чи).

3. Как массировать точку Цюй чи?

Чтобы выполнить массаж точки Цюй чи, следует легко массировать ее с помощью указательного и среднего пальцев в течение 1-2 минут. Массаж следует выполнять два раза в день для достижения наилучшего результата.

4. Как использовать точку Цюй чи для лечения заболеваний?

Для лечения различных заболеваний и состояний используется разный метод массажа точки Цюй чи. За более подробной информацией необходимо обратиться к квалифицированному врачу традиционной китайской медицины.