Каким должно быть офисное кресло
Если вы проводите много времени за компьютером, то правильно подобранное офисное кресло может спасти вашу осанку и избавить от болей в спине. Но как выбрать кресло, которое подойдет именно вам? Рассмотрим несколько важных аспектов.
Удобство кресла
Основная функция кресла — обеспечивать максимальный комфорт работающему человеку. Кресло должно быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья. При этом каждый параметр должен быть независимо регулируемым, удобным в использовании и иметь надежную фиксацию.
Высота спинки обычно подбирается от 32 до 77 см, а глубина — от 50 до 90 см. Важно, чтобы край кресла не сравнивался с коленным сгибом, а сидящий чувствовал себя свободно.
Материал кресла
При выборе материала для офисного кресла натуральная кожа на сегодняшний день считается самым долговечным. Поверхность кресла из натуральной кожи легко протирается влажной тряпочкой, а потертости и пятна не страшны при правильной эксплуатации.
Ортопедические кресла
Ортопедическое кресло — это не просто обычное кресло, предмет мебели, который может сохранить здоровую и красивую осанку, избавить позвоночник от избыточной нагрузки. Вместо того, чтобы купить обычное кресло, можно рассмотреть вариант приобретения ортопедического кресла с регулируемыми сиденьем, спинкой и несколькими валиками для поддержки поясницы и шеи.
Как выбрать удобное кресло для дома
Если вы хотите найти удобное кресло для работы дома, то можно обратить внимание на следующие аспекты:
- Высота от пола до сиденья: до 45 см при росте человека до 170 см; до 50 см — для более высоких людей.
- Глубина и ширина сиденья — 50*50 см и шире/глубже.
- Важно, чтобы человек чувствовал себя комфортно, сможет удобно откинуться на спинку и расслабить спину и плечи.
Выводы
Мы рассмотрели основные аспекты, которые нужно учитывать при выборе офисного кресла. Не забывайте, что правильное кресло не только защитит вашу спину и позвоночник от нагрузок, но и улучшит ваше самочувствие и упростит работу на компьютере. Если вы хотите избежать болей в спине и здоровье своего позвоночника, то выбор правильного кресла станет для вас очень важным.